毛周期 | 脱毛おすすめ

脱毛と毛周期

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脱毛と毛周期

脱毛を行う際に毛周期に関してちょっとしておくと効率的に脱毛が行えます。

『毛周期』とは、毛が抜け落ちて生え変わるまでのサイクルの事です。周期は大きく成長期、退行期、休止期などといわれる段階を経て新旧の交代を繰り返します。

※画像はイメージです。

★休止期★

毛と毛乳頭が離れて、完全に抜け落ちてしまう時期。
毛母細胞の動きは完全に止まってしまい次の新しい毛が生えてくる準備期間。

★成長期★

成長期は成長初期・成長期・成長後期と言われる段階があります。
休止期からこの成長期移行すると、毛母細胞が分裂をはじめ皮膚の下に新しい毛が生えてきます。この段階が成長初期で、その後は新しい毛が栄養を吸収し毛が伸び始める成長期となり、発毛部分が皮膚の深い場所へ移行。そして時間をかけてだんだん太くなっていきます。成長後期が毛が最も太く丈夫な状態です。

★退行期★

毛髪を成長させてた毛母細胞の分裂が停止し、
髪の毛が成長しなくなり毛と毛乳頭分裂して毛根が頭皮の浅い所に移動していきます。

医療脱毛などで利用さる医療レーザー、脱毛サロンで利用される光脱毛などで効果が出るのは、成長期の毛だけです。全体の3分の2程度の毛は成長期になっておらず、1度の施術で脱毛の対象になっている毛は一部となります。その為、ムダ毛が生えて成長期になるタイミングに合わせ施術を繰り返すことが脱毛には大切です。

毛周期は部位によって違う！

毛周期はどの部位の毛でも同じというわけではなく、部位によって毛周期に違いがあります。

各パーツ毎に一般的に言われている周期を調べてみました。

部位	毛周期　再生スピード	成長速度
顔	約2ヶ月	0.18㎜/日
ワキ	約4ヶ月	0.3㎜/日
足	約3ヶ月～5ヶ月	0.3㎜/日
腕	約3ヶ月～5ヶ月	0.3㎜/日
ＶＩＯ	約4ヶ月	0.2㎜/日

※数値には個人差がありあくまで目安です。

レーザー脱毛、光脱毛ともにいえることですが、脱毛の効果を十分に発揮できるのは成長期のムダ毛です。どの部位のムダ毛にも、休止期や退行期があります。その為、一定期間を空けて脱毛を行うことで脱毛処理を行う事がムダ毛を減らしていく為には大切です。

また、部位により毛周期に違いがあるため、部位によって脱毛時期を調整することがムダ毛をなくす一番の近道です。しかし、近年では、全身のムダ毛を脱毛したいといった方が増えており全身脱毛を行うケースが多くあります。エステサロンやクリニック、また利用機器などによって違いがありますが、全身脱毛を行うには最初は1ヶ月～3ヶ月周期を目安に施術を繰り返し、毛の量が減ってくれば徐々に感覚を伸ばしていくことがおすすめです。

脱毛は、この毛周期というものがあるため、すぐには完了しないものです。その為根気よく施術を行うことが大切です。

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